Остались считанные дни до первого появления вашего ребенка в детском саду. Освоили ли вы с ним процедуру расставания, чтобы утро не омрачалось слезами? Перешли на режим детского сада, чтобы малышу было проще адаптироваться к новым условиям? Вот еще несколько советов о том, как облегчить ребенку адаптацию к детскому саду.
Самое трудное — расставание по утрам?
Первый день в садике — настоящее испытание и для ребенка, и для родителей. Что делать? Вселять уверенность в себе! Чем лучше ребенок окажется подготовленным к саду, чем меньше он будет переживать и беспокоиться по этому поводу, тем меньше он будет чувствовать себя потерянным и брошенным в новой для него обстановке.
Даже если вы хорошо подготовили малыша, может случиться, что он вцепится в вас, когда вы попытаетесь оставить его в группе. Вам станет его жалко, и, подобно многим родителям, вы испытаете неуверенность. Правы ли вы, решив, что ребенок должен ходить в детский сад?
Однако такое поведение ребенка не обязательно говорит, что ему будет плохо в детском саду, — для слёз, может быть, множество причин.
«Каждый день одна и та же история, — рассказывает одна мама, — мой малыш встает и начинает постепенно собираться. У него довольный вид, и он ничего не имеет против садика. Дорога тоже проходит вполне нормально.
Однако чем ближе к саду мы подходим, тем больше он напрягается. Стоит переступить порог, сын хватается за меня и начинает рыдать».
Это не значит, что мальчику плохо в садике, просто расставание с мамой дается ему непросто. Как справиться с подобной ситуацией?
Адаптация ребенка в детском саду: 8 советов
С первого же утра будите своего ребенка пораньше, чтобы ему не пришлось собираться второпях. Не нервничайте и не торопите его.
Дайте ему спокойно позавтракать, приготовьте что-нибудь, что ему особенно нравится.
Выберите одежду и обувь, которую просто снимать и надевать.
Положите ему в карман носовой платочек, смоченный несколькими каплями вашей обычной туалетной воды — запах будет напоминать ему о вас. Также вы можете дать ему какую-нибудь маленькую игрушку (чтобы она поместилась в кармане), которая будет напоминать ему о доме.
Говорите с ребенком спокойным голосом, объясняйте ему, что он будет ходить в садик каждый день — точно так же, как вы ходите на работу, — и что вы придете за ним после обеда или дневного сна.
При прощании избегайте двух крайностей: не бросайте ребенка второпях, стараясь сдержать собственные слезы, и не смотрите ему в глаза и не прощайтесь с ним по часу. Нежный поцелуй, спокойное и уверенное выражение лица, слово на прощание воспитательнице, прощальный жест рукой в дверях — и все, можете уходить. Чем быстрее вы будете это делать, тем проще ребенок привыкнет к новому ритму жизни.
Первые дни у малыша могут наблюдаться проблемы со сном, с питанием, ему могут сниться кошмары, он может вести себя слишком возбужденно и даже писаться в кроватку… Не переживайте — все должно быстро встать на свои места.
Если же спустя несколько недель ребенок продолжает плакать по утрам, а воспитатель подтверждает, что в течение дня он грустен и апатичен, то имеет смысл обратиться к детскому психологу.
Как понять, что адаптация ребенка к детскому саду проходит с трудом?
Ребёнок начинает вести себя как младенец — писается в кровать, невнятно говорит, замыкается в себе, в конце дня он кажется неестественно уставшим. Малыш страдает от дерматита, ночных кошмаров или повторяющейся ангин, плачет каждое утро вот уже больше трех недель подряд.
