«Баю – баюшки – баю…”

    Пробуждение и просыпание – очень важные моменты в жизни детей.  Проснуться – это всегда как бы немножко родиться заново. С чего начинается утро? С улыбки, поцелуя, прикосновения. Вы спокойны, ваши глаза говорят друг другу: мы оба так рады, что мы есть в этом мире!

    Теперь можно встать, умыться, обтереться влажным полотенцем, сделать вместе зарядку. Обязательно надо перекусить, что-нибудь с горячим чаем, даже если ребёнок идёт в детский сад. И день начался.

    Укладывание ребёнка спать вечером тоже не терпит суеты и спешки. Хорошо, если вся процедура будет иметь какой-то постоянный порядок, чёткую последовательность, станет своего рода церемонией.

    Прежде всего, дайте ребёнку возможность спокойно закончить игру: “Уже поздно, пора спать, поиграй ещё пять минут – будем укладываться”. Упрощает жизнь введение чёткого правила: после передачи “Спокойной ночи, малыши!” сразу умываться – и в постель.

    Одни дети засыпают быстро. С другими надо посидеть подольше, погладить, что-то тихо пошептать, в роде “ручки устали, ножки устали, все хотят спать, глазоньки закрываются, глазки устали, всё отдыхает”. Чтобы ребёнок успокоился, лучше гладить его в направлении сверху вниз по ручкам (от плеча к кисти), ножкам (от бедра к стопе), животику, спинке, лобику. Если выполнять это в течение хотя бы месяца, и каждый день сидеть с ребёнком столько, сколько он требует, он начнёт засыпать быстрее и спокойнее. В какой-то момент даже может сам предложить оставить его одного.

    Fotolia_58751078_Subscription_Monthly_M_60722478244186183Очень важно, в каком состоянии, взрослый сидит рядом с малышом. Если вы торопитесь и хотите поскорее покончить со всей процедурой укладывания – ничего не выйдет. Как нарочно, ребёнок будет засыпать очень долго, капризничать и просить то пить, то есть, то в туалет, то почитать. Вы нервничаете, и он видит это, понимает, что от него хотят поскорее отделаться. Он чувствует, что хотя вы физически рядом, ваши мысли далеко, и пытается своими капризами вернуть вас к себе. Если вы хотите, чтобы ребёнок успокоился и быстро заснул, успокойтесь сами.

    На многих детей очень хорошо действует колыбельные песни. Удивительно мягкая, нежная, музыкальная и образная русская речь, ритмичность приговоров, сопровождаемых поглаживанием, похлопыванием, покачиванием, доставляют большое удовольствие ребёнку. Пусть будет крепка невидимая нить тепла и любви между ребёнком и вами! Пойте для души!

    1 комментарий:

    1. Надежда

      Тихий разговор “по душам”, нежный поцелуй на ночь, легкие прикосновения маленьких ручек и обязательно колыбельная – так я укладывала свою маленькую дочь спать, она уже давно выросла, но то ощущение, те чувства и непередаваемая атмосфера таинства, детского доверия осталась со мной на всю жизнь. Детская колыбельная на всю жизнь остается в памяти на подсознательном уровне.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.